22ème journée du sommeil
Véritable marqueur de notre santé mentale et physique, le sommeil nécessite une attention particulière dès la naissance. A 75 ans, nous aurons dormi… 25 ans ! soit un tiers de notre vie.
A l’occasion de la 22ème journée du sommeil, l’Unité de Pathologies du Sommeil et de la Vigilance (UPSV) nous rappelle à quel point il est important de ne pas malmener notre sommeil, unique moyen de récupérer nos capacités physiques et psychologiques.
Les conséquences de la privation chronique de sommeil peuvent être nombreuses sur la santé : prise de poids, diabète, augmentation de la douleur, dépression, aggravation des troubles respiratoires et cardiovasculaires, endormissements au volant ou au travail, baisses de performance, difficultés relationnelles… De ce fait, les troubles du sommeil constituent un important problème de santé, tant par leur fréquence que par les répercussions humaines, sociales et économiques qu’ils occasionnent. En population générale, 20 à 30% des personnes perçoivent leur sommeil comme étant de mauvaise qualité, l’insomnie modérée touché 20% de la population, et 10% présente une insomnie sévère. Le syndrome de jambes sans repos est une pathologie qui touche 8% de la population. Quant au syndrome d’apnées du sommeil, 5 à 7% de la population sont concerné et 15% de la population chez les personnes de 70 ans et plus.
Les patients souffrant de pathologies du sommeil sévères, principalement neurologiques et respiratoires peuvent être accueillis au CHU dans l’Unité de Pathologies du Sommeil et de la Vigilance (UPSV). Sur adressage du médecin généraliste, sont pris en charge les patients souffrant de somnolence diurne excessive, narcolepsie, hypersomnies, parasomnies comme le somnambulisme, apnées du sommeil et difficultés respiratoires nocturnes, agitation anormale pendant le sommeil, syndrome de jambes sans repos et troubles du sommeil en lien avec les maladies neurologiques (maladie Parkinson, maladies neurodégénératives, myopathies…).
Depuis 2016, l’Unité de Pathologies du Sommeil et de la Vigilance (UPSV) est agréée par la Société Française de Recherche et Médecine Du Sommeil (SFRMS) : une reconnaissance nationale des compétences des équipes et de la qualité des examens réalisés. Cet agrément a été renouvelé en 2021.